top of page
Ara


Gunalar: Algılarımızın niteliği hayatımızı şekillendiriyor!!!
Hayatı neyle tanıyor, neyle algılıyoruz?... ‘Duyu organlarımız’ ile...biz buna yoga da aynı zamanda ‘bilgi organları ‘diyoruz. Peki biz...

Seda Özsoy Yoga
24 Oca 20213 dakikada okunur


Pranayama
Prana: yaşam enerjisi Ayama: kontrol Nefes hepimizin dünyaya geldiği anda öğrendiği, bizi evrene bağlayarak beslenmemizi sağlayan bir...

Seda Özsoy Yoga
24 Ara 20193 dakikada okunur


Anda Olmaya Giden Yol
Yol Olmaya Giden Anda Yoga kelimesini ilk duyduğum yıllarda daha henüz 19 yaşındaydım. Aklımda gizemli bir etki yaratan bu kelime sanki...

Seda Özsoy Yoga
14 Haz 20195 dakikada okunur


Sertlik-Sevgi-Farkındalık
Bir sevgi alış-verişidir gidiyor... Kaç gündür yansıttığım sertliği düşünüyorum! Daha öncede düşündüm defalarca ama bu sefer farklı bi...

Seda Özsoy Yoga
6 Oca 20195 dakikada okunur


Spontan olma kafası...
Yine çenemiz iş yaptı, biraz da parmaklar ama daha önemlisi kafamız iş yapsın! Gerçi böyle fikir alışverişleri sırasında inanılmaz...

Seda Özsoy Yoga
6 Oca 20195 dakikada okunur


Biri 'uçmak' mı dedi?
‘Uçarak esnemek, güçlenmek ve gevşemek mi’ dedi? Size; ayaklarınızı yerden kesecek, hayata tersten bakmanızı sağlayarak, hayatınızı...

Seda Özsoy Yoga
6 Oca 20193 dakikada okunur


İçindeki Düğmeye Bas
YOGA; Günlük hayatımızda bize nasıl yardım eder? Yoga artık hayatımızın içinde olan, her yerde duyduğumuz bir kavram. Ya gazete ve...

Seda Özsoy Yoga
6 Oca 20194 dakikada okunur


İncredible İndia 2
İnanılmaz Hindistan yazımın ilk bölümünde size genel olarak verdiğim bilgilerden sonra asıl keyifli kısımlarını sakladığım 2.bölümde...

Seda Özsoy Yoga
3 Oca 20196 dakikada okunur


Incredible India 1
Bir varmış bir yokmuş diyemicem çünkü hala var olan bir Hindistan masalının içine düştük, hemde tam ortasına!!! Hindistan büyük...

Seda Özsoy Yoga
3 Oca 20195 dakikada okunur
bottom of page